Диетические рецепты для приготовления в мультиварке

диетические рецепты для приготовления в мультиварке

К такой трапезе можно подключить всю семью. Возможно, совсем скоро вы забудете про ужасы скобления сковород после приготовления жаркого.

Готовим в мультиварке — диетические рецепты А приготовить в ней можно блюда любой кухни мира — супы и каши, мясные и рыбные блюда, салаты и напитки, десерты и лакомства. Приготовлерия бисквитах и плове с бараниной мы скромно умолчим — для похудения не лучший вариант.

Готовим в мультиварке – зачем?

Но помните, что для мультиварки не существует нерешаемых задач. Не стоит сильно трамбовать, поскольку здесь будет увеличиваться, и начинка будет выпадать.

Выложите подготовленный перец в чашу мультиварки и влейте воду в таком количестве, чтобы ее уровень закрывал овощи на три четверти. Добавьте пасту; Готовьте блюдо в течение 20 мин.

Подавайте со сметаной и рубленой зеленью. Рецепт диетического первого блюда в мультиварке В диетичсекие технике можно готовить разные первые блюда, которые являются низкокалорийными.

Рассмотрим способ приготовления супа с овощами и курицей, который не только вкусный, но и очень полезный.

Чтобы приготовить диетический суп, подготовьте такие продукты: Очистите все овощи, а затем, порежьте их небольшими кубиками. Мясо помойте, удалите пленки перейти порежьте брусочками, которые нужно обвалять в муке.

После этого выложите его в любую тарелку; Затем обжарьте в мультиварке лук с морковкой в течение 5 мин. После этого готовьте нашинкованную капусту с солеными огурчиками в течение 2 мин.

Отдельно разведите в 1 л воды томатную пасту и адрес жидкость к другим ингредиентам. Перед подачей добавьте соль и перец.

Ключевые слова

Рецепт диетической рыбной запеканки Этот способ подойдет для приготовления вкусного блюда, которое можно не только подавать на обед или ужин, но и на праздничный стол. Можно использовать для таких блюд мясо белой и красной рыбы.

Готовится все очень легко и. Каша действительно очень хороша - стоит приготовить. Диетолог Пьер Дюкан предлагает рецепт вкуснейшей и очень сытной пиццы, которая мкльтиварке принесет вреда вашей фигуре.

Прочитав рецепт, вы поймете, что колбаса, приготовленная дома - это совсем несложное блюдо. Из цветной капусты готовят много разных блюд, не только полезных, но и вкусных. Одно из таких блюд я предлагаю вам приготовить сегодня!

Рыбная запеканка

Но это не повод питаться невкусно. В чашу мультиварки наливаем масло можно оливковое, кукурузное или традиционно — подсолнечное. Подождите, пока масло немного прогреется, потом нужно положить в чашу мультиварки сначала лук, измельченный чеснок разрезать ножом на тонкие слайсы и морковь. Обжариваем эти овощи до тех пор, пока не появится красивая румяная корочка.

Следите за этим процессом, чтобы не упустить момент, иначе овощи пригорят. Через минут нужно положить кусочки тыквы, залить 3-мя стаканами воды берем сразу горячую страница, кладем соль, специи и зелень. Вместо воды можно использовать мясной или овощной бульон. Время приготовления диетического блюда в мультиварке — всего 30 минут.

Читайте также:
Рецепт приготовления куриных крылышек как в кфс рецепт
Рецепты приготовления горячих блюд из говядины на праздник
Рецепт приготовления баклажанов с чесноком на сковороде рецепт с фото
Рецепт приготовления котлет фото рецепт
Имбирная настойка рецепт приготовления
Приготовление из слоеного теста рецепты с фото
Торт кукла барби пошаговый рецепт

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *