Стручковая фасоль рецепты приготовления на зиму заморозка

Людям, страдающим ожирением, обязательно следует включить в рацион спаржевую фасоль, при этом заменив ею приготоцления и картофельные гарниры.

Спаржевая фасоль быстро насыщает желудок, при этом в ней содержится всего 30 калорий. Также спаржевая фасоль положительно влияет на потенцию, а повышенное содержание антиоксидантов поможет клеткам организма восстановиться и омолодиться.

стручковая фасоль рецепты приготовления на зиму заморозка

Людям в возрасте от 40 лет крайне необходимо употреблять в пищу спаржевую фасоль не менее раз в неделю. Подготовка спаржевой фасоли к консервированию Для того чтобы этот полезный продукт попадал на стол круглогодично, производится заготовка спаржевой фасоли на зиму.

Разумеется, консервированная фасоль теряет ряд полезных свойств, но большая их часть все-таки остается. Рецепты консервации разнообразны и незатейливы.

Плоды должны быть молодые и не жесткие, фасоль легко можно разрезать ногтем. Порченые плоды не пригодны для заморозки.

Фасоль промыть, обрезать хвостики. Нарезать на кусочки от 3 до 4 см.

Подготовка спаржевой фасоли к консервированию

Два метода заморозки стручковой фасоли на зиму Заморозка свежей стручковой фасоли После нарезки хорошо высушите фасоль, сложите в чистый вакуумный пакет, плотно закройте и уложите в холодильник. Заморозка бланшированной стручковой фасоли После нарезки фасоль необходимо опустить в кипящую воду не более чем на 3 минуты.

Откинуть на приготовлония и быстро переместить в очень холодную воду не менее чем на 3 минуты. Использовать продукт обязательно нужно в течение года. Для полной уверенности в годности фасоли можно сделать маркировки с датой заморозки.

Рецепты заморозки спаржевой фасоли Существуют два варианта заморозки спаржевой фасоли. Оба способа достаточно просты и под силу даже тому, кто решил впервые заняться заморозкой продуктов на зиму. Свежую обработанную фасоль необходимо разложить на полотенца и оставить на время, чтобы просушить.

После этого можно расфасовывать по специальным пакетам для заморозки или пластиковым контейнерам что вам удобнее. В этом методе заморозки мы будем бланшировать стручковую фасоль. Потом промойте ее и положите сушиться на полотенце.

Приготовьте чистые полиэтиленовые пакеты, в которых ваш овощ проведет всю зиму. Ну, или пол зимы, пока не будет съеден голодным семейством: У каждого плода надо срезать кончики с обеих сторон. Спаржевая фасоль придает необычный вкус любым овощным салатам и рагу Необходимые продукты: Спаржевая фасоль пряная с растительным маслом Рецепт заготовки закуски для любителей острого зоморозка меру.

стручковая фасоль рецепты приготовления на зиму заморозка

Не проваривайте здесь слишком долго, чтобы не потерять полезные микроэлементы Рецептыы Салат из зеленой спаржевой фасоли на зиму Потратив немного больше времени и продуктов на консервацию, можно получить вполне самостоятельное блюдо, готовое к употреблению моментально после открытия баночки. Для салата из зеленой фасоли понадобятся: Спаржевая фасоль прекрасно дополнит любое блюдо зимнего рациона Приготовление:

Читайте также:
Тёртый пирог с повидлом пошаговый рецепт
Рецепт приготовления крема для торта из сметаны со сгущенкой
Приготовление домашних тортов пошаговые рецепты
Рецепты приготовления кабачков на сковороде с фаршем
Торт безе в домашних условиях пошаговый рецепт с фото
Соленая черемша рецепты приготовления

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *