Замороженная зеленая спаржа рецепты приготовления с фото

Блюдо получается полезным, вкусным и сочным.

Белая и зелёная

Перейти на страницу хитрости Летом можно самим запастись стручковой фасолью на целый год — заморозить.

В процессе заготовки нужно удалить хвостик плодоножки и перепончатые волокна, что проходят вдоль стручка; Приготовления стручковой фасоли может занимать разное время в зависти от размера, сорта продукта, его свежести и замоооженная используемой воды; Для варки не желательно применять алюминиевую посуду, в ней фасоль может потерять не только свой яркий зеленый цвет, но и вкусовые качества.

Стручковую фасоль используют для приготовления различных блюд. Теперь когда вы знаете, как готовить замороженную стручковую фасоль, то почему бы не вносить постоянные новинки с этим диетическим продуктом в свое ежедневное меню? Стручковую фасоль идеальное дополнение к любому блюду благодаря своим диетическим вкусовым качествам.

В чем польза ее употребления?

Ее можно приготовить, как гарнир к куриному мясу. А что можно приготовить из филе курицывы уже знаете из нашего журнала. Ведь и само филе также содержит много полезных веществ, и содержание холестерина в нем минимальное.

Перед читать полностью, как подать на стол блюдо, можно украсить зеленью кинзы.

Какие части спаржи можно употреблять в пищу?

Если же этого не сделать, то оно будет выглядеть таким, как на фото. Из стручковой фасоли хороший повар способен приготовить изысканное блюдо на любой вкус. У нас же цель — готовить без хлопот. Вот поэтому нельзя пройти мимо очередного простого рецепта. Фасоль стручковая с помидорами тушенная Что понадобится для того, чтобы приготовить это блюдо: Каждый стручок фасоли порежьте на части, после чего отварите ее в небольшом количестве воды на протяжении минут. Промойте в холодной воде.

Подпишитесь на нашу рассылку

На сковороде в зелоная на растительном масле обжарьте мелко нарезанный лук, когда он обмякнет, добавьте к нему кубиками нарезанный помидор, продавленный чеснок, перец, соль и тушите все под крышкой не более минут. По истечении данного приготовения добавьте к ингредиентам отваренную фасоль, перемешайте и тушите еще на маленьком огне приблизительно 5 минут, доводя до полной готовности. Готовое блюдо украсьте зеленью петрушки. Сверху разместите свеклу, затем семгу и, наконец, спаржу. В отдельной маленькой емкости смешайте французскую заправку с хреном получится довольно густая смесь и равномерно вылейте ее на салат.

Готовый салат из спаржи посыпьте крупной солью и молотым перцем по вкусу.

Сразу же подавайте на стол. Спаржа — растение семейства спаржевых, которое включает более двух сотен видов: В качестве кулинарного деликатеса используются верхние части чешуйчатых побегов — сочные, мясистые, богатые клетчаткой, витаминами, полезными макро- и микроэлементами. В чем польза ее употребления? В спарже содержатся такие важные для организма человека вещества: В относительно небольших количествах также содержится витамин К, калий, магний, железо, селен, фосфор, цинк, йод, холин, необходимые для костной и соединительных тканей, системы кровообразования, нормальной работы печени и почек.

Полезные свойства

Из спаржи готовят сотни разнообразных блюд — супы и крем-супы, нажмите для деталей, запеканки, пироги, киш, гратен, рагу, салаты и даже десерты. Большинство способов готовить спаржу предусматривает лишь кратковременную термическую обработку, что позволяет сохранять ее полезные свойства.

В третьей — молотый миндаль. Каждый кусочек спаржи аккуратно обваливаем сначала в муке, затем в сливках с яйцом, потом в миндале. Нагреваем масло в сковороде, и обжариваем подготовленные кусочки спаржи со всех сторон в течение трёх-пяти минут.

замороженная зеленая спаржа рецепты приготовления с фото

Подаём горячими, украсив блюдо дольками лимона и апельсина. И сопутствующие продукты самые простые. Пока только два рецептика на тему — Как приготовить замороженную спаржу.

Читайте также:
Кета малосольная рецепт быстрого приготовления
Редька зеленая рецепты приготовления салаты
Рецепт приготовления чурчхелы грузинской
Садовая улитка рецепты приготовления видео
Брюссельская капуста рецепты приготовления салатов
Рецепты приготовления икры окуня

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *